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军训

发布者: admin 发布时间:2020-01-06 13:52

 企业军训

        为增强员工的组织纪律性、树立员工的服从意识,迅速提升团队的凝聚力和执行力,提高团队战斗力。最终提高企业的工作效率,提升企业的形象和业绩。由人事行政部组织,参训部门协助,共同进行公司军训活动。具体方案如下:

 一 . 军事拓展目的意义:
   1.可以快速提升团队的凝聚力和执行力,提高团队战斗力;
   2.增强组织纪律性,树立员工的服从意识
   3.增强受训人员的自觉性和团队精神;
   4.给企业员工提供一个相互沟通密切配合的平台;
   5.使受训人员养成良好的工作和生活习惯,提高受训人员的综合素质;
   6.提高企业的工作效率,提升企业的形象和业绩。
开营仪式
敬礼与礼毕
军姿
军体拳
稍息,立正,跨立
队列
齐步与立定
跑步与立定
正步与立定

二.参训训对象
   公司生产车间一线员工、班组长及企业新员工

三.拓展军训科目
   1.稍息、立正、跨立;
   立正:听到"立正"口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下 垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视;
   稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚;
   跨立:当听到"跨立"口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
 
   2.停止间转法(向左转、向右转、向后转);
   以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右 (左)脚,成立正姿势;半面向右(左)转,按向右(左)转的要领转45度;向后转,按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立 正姿势。
 
   3.行进间基本步伐(齐步与立定,跑步与立定,正步与立定,原地踏步);
 
   4.齐步与立定:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指 贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合。手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,与迷彩服第四衣扣同高,离身体约25厘 米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
 
   5.正步与立定:左脚向正前方踢出约75厘米(脚要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌前地,同时身体重心前移,右脚 照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方 衣扣约10厘米处(着迷彩服时,约与第三衣扣同高),离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每 分钟110-116步。
 
   6.跑步与立定:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指第二关节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动 令,上体微前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂 略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。每分钟170-180步。
   立定时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。
 
   7.集合、解散;
    集合时,教练员应当先发出预告或者信号,如:“全体人员注意”,然后,教练员站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成横队一一集 合”的口令,所属人员听到预告或信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置,成立正姿势,其他士兵以基准兵为准,依 次向左排列,自行对正看齐,成立正姿势。
 
   8.整齐报数;
    向右看齐:听到口令,最右边学员不动,其他学员向右转头,眼睛看右邻学员腮部,前四名能通视最右边学员,自第五名起,以能通视本人以右第三人为度。听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
    向左看齐:与向右看齐相同,所不同的是以左边第一名学员为基准看齐。 向中看齐:当教练员指定“以X X X为准”时,基准兵答“到”,同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后,其他学员按照向左(右)看齐的 要领实施。听到“向前——看”的口令后,基准兵迅速将手放下,其他学员迅速将头转正,恢复立正姿势。
    报数:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头
 
   9.敬礼与礼毕;
    敬礼:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴,与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
    礼毕:听到口令。将手放下。
 
   10.拉歌训练、互动游戏;  

四.军训拓展时间安排(据实际情况安排)

五.军事拓展训练要求:
   1、各级领导必须带头参加军训,身先士卒,并对自己所管辖人员的参训情况进行监督。
   2、参训人员必须一切行动听从指挥,坚决执行命令,做到令行禁止,增强组织纪律观念。
   3、要振作精神、端正态度,保持高昂士气和旺盛斗志。发扬不怕苦、不怕累的精神,敢于磨练自己。
   4、员工之间应互相帮助、团结友爱,对体弱的员工更要关爱,共同提高。
   5、军训前后及休息期间,不要追逐打闹,路远的员工要注意交通安全。

六.军事拓展军训纪律

   1、人行者拓展为保证军训工作的良好的训练秩序,保证训练质量,收到良好的军训效果,针对本次军训特明确以下3大纪律6项注意:
   (1)、考勤纪律:按时参加军训,不许迟到、早退、旷训。
   (2)、组织纪律:服从管理听指挥,不得顶撞教官及以上领导。
   (3)、着装纪律:参训员工统一着装,衣领、袖口扣子必须扣上。
   2、并提出6点注意事项:
   (1)、注意精神风貌,要精神焕发,应答要声音洪亮,不能萎靡不振。
   (2)、注意个人卫生,要军容整洁,不能蓬头垢面,衣着脏污。
   (3)、注意个人形象,训练中不得戴手套、饰物等影响训练物品,女员工不准化浓装、穿高根鞋,长发必须扎起;男员工不得留长发、蓄胡须。
   (4)、注意行为规范,训练时不得吃东西,打闹嬉戏,队列中不得东张西望,交头接耳;有事必须先打报告,经教官批准后方可动作。
   (5)、注意手机管理,进入训练场地,手机必须关闭或静音,未经允许不得私自接打电话。
   (6)、注意健康安全,军训期间上下班、路途中、训练中注意安全第一,同时保管好个人用品。

七.军事拓展考核与总结
   积极迎接公司领导对我连军训考核及纪律执行情况的巡视和检查,优秀的排组进行军事会操表演,并进行表彰等,最后公司领导进行总结讲话,宣布军训圆满成。
 
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